O mnie | Joanna Kozak – psycholog psychoterapeuta Lubin

Joanna Kozak Psycholog Psychoterapeuta Lubin Psycholog Psychoterapeuta online Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Terapia schematów

Psycholog, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeuta schematów (w trakcie cert.), psycholog online

Gdybym chciała powiedzieć dlaczego pracuję w swoim zawodzie, musiałabym szczerze przyznać, że psychologia była w moim sercu od czasów wczesno nastoletnich. I przez lata to się nie zmieniło. Empatię i chęć wspierania innych miałam w sobie od zawsze.

Psycholog to osoba, która ukończyła 5 letnie studia magisterskie. Ukończyłam je w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Psychoterapeuta to osoba, która ukończyła po studiach 4 letni kurs psychoterapeutyczny zakończony egzaminem i potwierdzony uzyskaniem specjalistycznego certyfikatu .

W moim przypadku była to psychoterapia poznawczo-behawioralna, którą ukończyłam w Centrum Szkoleniowo-Terapeutycznym „Ter-Cognitiva” w Krakowie (nr cert.471). Ta forma terapii pomaga w pracy nad zmianą myślenia i zachowania. Jest skuteczna w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych ((lęk z napadami paniki, lęk o zdrowie, fobia społeczna, inne fobie, lęk uogólniony), zespołu stresu pourazowego PTSD, zaburzeń odżywiania, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD, choroby afektywnej dwubiegunowej i wielu innych trudności.

Moją zawodową miłością

jest terapia schematów, która skupia się na wczesnodziecięcych potrzebach

i trudnościach w relacjach. Ukończyłam całościowy kurs Terapii Schematów i jestem w trakcie certyfikacji.

Ukończyłam Studium Interwencji Kryzysowej, kurs Mindfullness- 8 tygodniowy trening redukcji stresu,

8 tygodniowy kurs SELF-COMPASSION- uważne samoswspółczucie oraz szereg innych szkoleń. Umiejętności szkoleniowe, trenerskie zdobyłam przechodząc kurs Szkoły Trenerów, a następnie współpracując ze Stowarzyszeniem Centrum Edukacji CEL we Wrocławiu. Stale szkolę się, aby być na bieżąco z wiedzą i aktualnymi standardami leczenia.
Swoją praktyczną wiedzę zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu, Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym we Wrocławiu, Powiatowym Centrum Opieki, Wychowania i Adopcji w Ścinawie.

10 lat pracowałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Lubinie, w Poradni Psychologicznej, Zespole Leczenia Środowiskowego w Centrum Psychiatrii i Psychologii MariaMed.

Od wielu lat prowadzę własny gabinet psychoterapeutyczny w Lubinie oraz pracuję online. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

Pamiętajcie, że wybierając się na wizytę do psychoterapeuty po drugiej stronie spotkacie człowieka, który będzie chciał pomóc, nie ocenia, niczego nie narzuca tylko proponuje kierunek, słucha z otwartością i wspiera.

Podjęcie psychoterapii to krok do szukania rozwiązań, do polepszenia jakości swojego życia, do akceptacji siebie, do zdrowia, do powrotu do równowagi kiedy jakaś życiowa kumulacja trudnych doświadczeń ją zakłóci.

Zapraszam do kontaktu.

……………………………………………………………………………….

Psycholog Lubin

Psychoterapeuta Lubin

Psycholog Psychoterapeuta Online

Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny

Terapia Schematów